Olio CBD sotto la lingua: è il miglior metodo di assunzione?

Assumere l’olio di CBD sotto la lingua è comunemente considerato uno dei modi più efficaci per assorbire rapidamente il CBD nel flusso sanguigno. Questo metodo è noto come assorbimento sublinguale.

Quando l’olio di CBD viene posto sotto la lingua, i vasi sanguigni in quella zona assorbono gli ingredienti attivi direttamente nel flusso sanguigno, bypassando il tratto digestivo e il processo di metabolizzazione del fegato. Ciò significa che il CBD può entrare nel sistema più velocemente e con maggiore efficacia rispetto ad altre vie di somministrazione come la digestione.

Per assumere l’olio di CBD in modo sublinguale, solitamente si applica una o più gocce sotto la lingua e si tiene in bocca per almeno 30-60 secondi prima di deglutire. Questo permette al CBD di essere assorbito attraverso le mucose sotto la lingua prima di essere ingerito. Questo metodo può essere particolarmente utile per coloro che cercano un rapido sollievo dai sintomi.

Tuttavia, è importante notare che l’efficacia del CBD può variare da persona a persona e dipendere da vari fattori, tra cui la dose, la concentrazione del prodotto e la sensibilità individuale. È sempre consigliabile consultare un professionista sanitario qualificato prima di iniziare qualsiasi regime di assunzione di CBD o di altri integratori.

Capsule CBD o olio CBD?

Le capsule di CBD rappresentano un’alternativa conveniente per coloro che preferiscono evitare il sapore o la consistenza dell’olio di CBD. Alcuni produttori di CBD tendono ad aromatizzare i loro oli per renderli più accattivanti per il consumatore medio. Tuttavia, gli aromi aggiunti possono compromettere la purezza del prodotto. Al contrario, l’olio di CBD nella sua forma naturale può avere un sapore terroso, floreale ed erbaceo. Le capsule di CBD offrono un’opzione praticamente insapore che può essere semplicemente ingerita con un sorso d’acqua.

Tuttavia, c’è una distinzione da tenere presente tra le capsule di CBD e gli oli di CBD. Le capsule di CBD devono attraversare il tratto gastrointestinale, lo stomaco e il fegato prima di essere assorbiti nel flusso sanguigno. Durante questo percorso, una parte del CBD può essere persa, causando un ritardo nell’effetto desiderato e una perdita di efficacia poiché parte del contenuto di CBD viene eliminato dal sistema digestivo prima di essere completamente assorbito nel flusso sanguigno.

Prodotti topici CBD o olio CBD?

I prodotti topici al CBD, come creme e balsami, sono ampiamente utilizzati da coloro che combattono regolarmente contro il dolore. Integrare il CBD topico nella propria routine di cura personale implica l’applicazione diretta del prodotto sulle aree doloranti del corpo, consentendo al CBD di essere assorbito attraverso la pelle e poi nel flusso sanguigno.

Le creme al CBD dimostrano efficacia nei casi di dolori articolari, come quelli che coinvolgono le mani e i piedi. Al contrario, il balsamo al CBD può essere applicato sia sulle articolazioni che sui muscoli, risultando benefico per il dolore muscolare, come quello che può derivare dall’attività sportiva o dall’allenamento.

Se i dolori articolari o muscolari sono localizzati in specifiche aree del corpo (non diffuse in tutto il corpo), i prodotti topici al CBD potrebbero costituire la scelta migliore. Tuttavia, se il dolore è più generalizzato, è preferibile optare per prodotti al CBD da assumere per via orale, come olio di CBD, capsule o caramelle gommose al CBD, in quanto permettono una distribuzione più ampia del CBD in tutto il corpo.

Edibili CBD o olio CBD?

Gli edibili al CBD, come le caramelle gommose al CBD, si trovano in una posizione intermedia tra l’olio di CBD sublinguale e le capsule di CBD in termini di biodisponibilità ed efficacia. Quando si consumano le caramelle gommose al CBD, il corpo le elabora attraverso il sistema digestivo, ma c’è un aspetto cruciale nell’assunzione delle caramelle gommose: masticarle. Masticando le caramelle gommose, specialmente se fatto lentamente e in modo meticoloso, una parte del CBD viene assorbita direttamente nel flusso sanguigno attraverso i vasi presenti nella bocca, e questo secondo metodo di assorbimento può contribuire all’effetto desiderato.

Un ulteriore vantaggio delle caramelle gommose al CBD è che solitamente sono aromatizzate e quindi più appetibili, mentre l’olio di CBD può avere un gusto sgradevole.

Conclusione

Il metodo più efficace per utilizzare il CBD è attraverso l’inalazione. Nonostante ciò, ci sono rischi associati all’inalazione di sostanze bruciate, compreso il CBD. L’inalazione del CBD tramite vaporizzatori può causare problemi polmonari e respiratori, compromettendo i benefici per la salute che il CBD potrebbe offrire normalmente. Anche il vaporizzare il CBD presenta rischi, poiché la tecnologia utilizzata può essere imperfetta e soggetta a malfunzionamenti.

Il secondo metodo più efficace per assumere il CBD è la somministrazione sublinguale. Assumere alcune gocce di olio di CBD sotto la lingua come dose giornaliera può essere parte integrante della tua routine quotidiana. Questo perché i vasi sanguigni sotto la lingua assorbono il CBD direttamente nel flusso sanguigno, migliorando l’efficacia del composto.

È stato dimostrato che l’efficacia del CBD sublinguale, così come di qualsiasi altro metodo di assunzione del CBD, aumenta quando viene assunto con il cibo, soprattutto con cibi ricchi di grassi. È importante notare che il CBD ha pochi effetti collaterali e non è possibile un’overdose. Tuttavia, alcuni effetti collaterali possono includere secchezza delle fauci e sonnolenza, che può essere desiderata da alcune persone che assumono olio di CBD. È fondamentale consultare un medico o un naturopata autorizzato prima di iniziare a utilizzare il CBD, specialmente se si stanno assumendo altri farmaci o si soffre di una condizione medica che potrebbe essere influenzata dal CBD.

Ulteriori studi clinici sono necessari per comprendere appieno i benefici per la salute del CBD. Studi revisionati dalla comunità scientifica potrebbero rivelare ulteriori vantaggi per la salute derivanti dall’uso del CBD.